Apr 5, 2018
Schön, dass Du wieder hier bei unserem Coaching Podcast gelandet
bist!
In unserer heutigen Episode beschäftigen wir uns mit dem
Thema: Coaching!
Wir wollen Dir einen ersten Überblick geben, was es derzeit am
Markt alles gibt und was die Unterschiede zwischen Coaching,
Beratung und Training sind.
Außerdem erklären wir Dir wo Coaching eigentlich herkommt und wir
beschäftigen uns natürlich auch mit den Besonderheiten unseres
Ansatzes, und geben Dir einen kleinen Abriss darüber, was
"systematisches Coaching" eigentlich ist.
Diese Folge ist besonders für all die Hörer, die gerne auch mal ein
Coaching ausprobieren würden, aber sich nicht richtig auskennen,
was das Richtige wäre.
Hör gleich mal rein und poste gerne unter den Facebook oder
Instagram Post mit diesem Foto Deine weitergehenden Fragen.
Der Begriff Coaching
Wir können Dir leider keine allgemein gültige Antwort geben, was
Coaching ist und was nicht, denn dazu ist der Begriff viel zu weit
gefasst. Wir bewegen uns zwischen dem Fußball Coach und uns als
systematischem Coach auf einem sehr weiten Feld.
Deshalb können wir Dir nur erklären, was wir unter Coaching
verstehen:
Das engl. Wort Coach bedeutet gleichzeitig Kutsche und Kutscher.
Übertragen wir das auf uns so könnte man zu folgendem Schluss
kommen:
In der Kutsche nimmt man Platz, um von A nach B zu kommen und der
Kutscher weiß den Weg und auch wie er mit Kutsche und Pferden
umgehen muss.
Coaching bietet also den Raum (Kutsche) in dem Du Platz nehmen
kannst um von A nach B zu kommen. Der Coach (Kutscher) weiß nicht
wo Du hinwillst, dass musst Du sagen, aber er weiß, wie er Dich mit
seiner Kutsche dort hin bekommt. Der Coach steuert den Prozess der
Bewegung professionell.
Herkunft des systematischen Coachings
Philospophie:
Sokrates war eigentlich der erste Coach und Du vielleicht auch schon einmal, wenn Du in der Schule sokratische Dialoge üben musstest.
Beim dialogischen Disputieren stellen sich beim Gegenüber durch spezielle Fragen eigene Erkenntnisse ein.
Psychologie:
Nach Freud's Psychoanalyse entwickelte sich auch die Verhaltenstherapie innerhalb der Psychologie.
Das systemische Coaching wiederum findet seinen Ursprung in der systemischen Therapie.
Coaching arbeitet mit vielen Ansätzen, mit denen auch die systemische Therapie arbeitet, aber es richtet sich an gesunde, in Selbstverantwortung stehende Menschen.
Klinisch diagnostizierbare Erkrankungen gehören in eine Therapie, wohin gegen systematisches Coaching Dich abholt, wenn Du ein Bedürfnis nach:
Selbstreflexion
Selbstverwirklichung
persönlicher Weiterentwicklung
Veränderung
themenbezogener partieller Unterstützung & Begleitung
hast.
Innerhalb der unterschiedlichen Coachingansätze gelten das
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) und das systemische Coaching, als die am weitesten verbreiteten und wissenschaftlich fundiertesten Ausrichtungen.
Abgrenzung zwischen Coaching, Beratung und
Training:
Coaching eine Begleitung auf Augenhöhe durch einen
Veränderungsprozess. Der Klient ist dabei der Experte für sein
Thema und der Coach ist der Experte für den Prozess.
Beratung und Training sind lehrende Begleitungen, die nicht auf
Augenhöhe stattfinden. Der Berater und Trainer weiß hier von einem
Thema mehr als der Klient und gibt dieses Wissen weiter.
Warum gibt ein guter Coach nicht auch einfach sein Wissen weiter
und erklärt dem Klienten, was er machen soll?
Jede Verhaltensänderung wird dann funktionieren, wenn wir sie aus
uns selbst entwickelt haben.
Training und Beratung sind für andere Lebensbereiche hervorragend
geeignet, aber nicht, wenn Du DICH kennenlernen willst, Deinen
Emotionen und Deinem angelernten Verhalten auf die Spur kommen
möchtest und Dich von innen heraus verändern möchtest.
Wir führen in unserem Zentrum sowohl Coachings als auch Trainings
(online) durch. Schau Dich einfach um und entscheide, was zu Deiner
Situation passt.
Unsere Trainings geben Dir uín kurzer zeit einen tieferen Einblick
in einen Sachverhalt. Durch diese Information, Inspiration und
Motivation werden bei Dir verschiedene Prozess in Schwung
kommen.
Zur Vertiefung und Veränderung empfehlen wir nach einem Online
Training ein Online Coaching.Programm.
Besonderheiten des systemischen Coachings:
- Wir beziehen Dein ganzes System in die gemeinsame Betrachtung mit ein (Job, Familie etc.) und kommen den oft verdeckten Wechselwirkungen auf die Spur.
- Wir denken zirkulär. Probleme fangen nicht irgendwo auf einer Zeitschiene an, sondern entstehen zirkulär. D.h. es wird kein Schuldiger bestimmt, sondern es gilt die Kreisbewegung zu unterbrechen.
- Hintergrund des systemischen Coachings ist der Konstruktivismus um Paul Watzlawick.
- Wir arbeiten ressourcen- & lösungsorientiert
- Wir bewerten nicht
- Wir sind nicht an Defiziten, sondern an Erfolgserlebnissen orientiert
- Wir führen Dich zurück in Deine Selbstverantwortung
Einen guten Coach finden:
Ein guter Coach zeichnet sich nicht ausschließlich dadurch aus,
dass er eine zertifizierte Ausbildung gemacht oder selbst ein
Zertifikat erworben hat.
Es kann auch jemand ohne Coaching Ausbildung ein guter Coach
sein.
Wir möchten Dir aber, wenn Du keinen Coach vermittelt bekommen
hast, empfehlen auf eine Legitimierung zu achten.
Allein schon, damit der Coach sich regelmäßig weiterbildet und
weiß, wo die Grenzen zwischen Therapie und Coaching liegen, und was
er entsprechend an einen Therapeuten weiter geben sollte.
Darüber hinaus ist es aber in erster Linie wichtig, dass die Chemie
stimmt.
Hab keine Scheu Deinen potentiellen Coach erst einmal kennenlernen
zu wollen.
Wenn Du weiter bei uns am Ball bleiben möchtest, dann abonniere
hier gleich unseren Podcast: "Zeit für Familienbande" und wir
haben auch noch unsere zwei Facebookgruppen für
Dich:
Das Coaching Zentrum findest Du hier: Familienbande - systematisches Coaching- und
Beratungszentrum und die
Facebookgruppe zum Coaching
Podcast findest Du hier.
Selbstverständlich freuen wir uns auch, wenn Du uns
auf Instagram folgst.
Hat Dir die Folge gefallen? Dann würden wir uns über eine positive
Bewertung auf iTunes von Herzen freuen.
Hier kannst Du unseren Podcast
bewerten.
Vielen Dank, wenn Du Dir dafür eine Minute Zeit
genommen hast!